1.做好飲食上的調(diào)養(yǎng)
 

　　我們?cè)谄綍r(shí)當(dāng)中是需要注意好飲食的調(diào)養(yǎng)的，多吃一些堅(jiān)果、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等.要禁食魚蝦海味、禁飲酒等等.
 

　　2.青少年白癜風(fēng)患者需要注意補(bǔ)充微量元素:補(bǔ)充微量元素鋅是可以輔助醫(yī)治白癜風(fēng)病情.
 

　　3.注意好皮膚的護(hù)理
 

　　我們?cè)谌粘．?dāng)中是需要注意好皮膚的護(hù)理的，避免好受到皮膚的損傷，避免皮膚外傷、摩擦、壓迫，要是出現(xiàn)皮膚的損傷的話，那么記得及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的醫(yī)治的，以免引起白癜風(fēng)的發(fā)生。
 

　　4.注重好休息
 

　　在我們生活當(dāng)中是需要做好生活規(guī)律的作息， 好充足的睡眠，做到早睡早起，我們?cè)谒X之前是可以喝牛奶的。
 

　　溫州中研白癜風(fēng)專科溫馨提醒：只要我們做好相應(yīng)的護(hù)理的話，那么我們就可以很快的治好我們白癜風(fēng)的病情了。