一、合理飲食

　　人們長期不合理的飲食容易導致營養失衡，微量元素含量不足，免疫力下降，并導致白癜風。對于白癜風患者來說，飲食不當會影響黑色素的合成、白斑的發生和擴散以及醫治。在日常飲食中，如果白癜風患者不知道如何控制飲食，饑餓和飽足紊亂，暴飲暴食，會使他們的胃受到傷害，不能很好地吸收營養，從而減少白癜風飲食醫治方法的補充作用，阻礙白癜風的醫治。

　　二、注意飲食

　　患白癜風后，一些食物患者不能再吃，以免影響白癜風的醫治。白癜風醫生表示，在白癜風禁忌中，患者應該少吃或不吃富含維生素C的食物，如獼猴桃、山楂、西紅柿等。太辣、辛辣的辛辣食物等食物也需要避免進食，才能很好地醫治白癜風。

　　三、避免不良刺激

　　對于高刺激性食物如胡椒、魚、蝦、羊肉等發制品和熱食患者應謹慎食用，這樣的食物容易影響患者的身體機能，還可觸發皮膚過敏，影響白癜風的醫治，延長醫治時間。

　　四、多吃對白癜風醫治有益的食物

　　如動物肝臟、新鮮蔬菜、富含微量元素和酪氨酸物質的蛋奶、黑木耳、黑芝麻、黑雞皮等。黑色素合成角色。白癜風醫生表示，通過合理的飲食，可以滿足人體的營養需求，使人體健康，從而減少病情的發生，并且對某些病也有很好的輔助作用。在白癜風飲食中，患者應定期定量，飲食要全面。

　　五、飲食要輕

　　白癜風醫生表示，夏季炎熱的天氣會影響人們的食欲。有些人夏天很少吃主食，吃飯時吃瓜果。這很容易導致營養不良，這對白癜風的醫治是非常有害的。有鑒于此，白癜風患者應合理安排日常飲食，飲食應清淡，不要太油膩，多吃新鮮蔬菜和水果(葡萄柚等維生素C含量高的除外)。

　　六、添加富含鋅和銅的食物

　　白癜風是一種局部或泛發性皮膚黑色素缺乏性皮膚病。在日常飲食中，白癜風患者吃一些富含鋅和銅的食物，這有助于皮膚黑色素的形成和恢復，提高醫治白癜風的效率。因此，病人可以在飲食中添加一些動物肝臟、玉米、黑芝麻、堅果等。

　　七、少吃維生素C含量高的食物

　　維生素C有助于提高身體免疫力和增白，但對于白癜風患者，我們注意控制維生素C的攝入，因為過量的維生素C攝入會導致皮膚黑色素的損失，導致患者病情惡化。

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：白癜風飲食在我們的日常生活中起著很大作用，所以我們應該注意白癜風飲食，要關注自己的嘴巴，千萬不能看到別人吃自己也忍不住，飲食不注意也容易誘發白癜風，這是對你身體的責任的體現。關注自己的健康，以使白癜風早日痊愈。