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　　醫(yī)生表示：白癜風(fēng)患者通常來說是不可以熬夜的，普通人熬夜對(duì)身體就是很有傷害的，更何況白癜風(fēng)患者了。熬夜常常有以下危害：

　　1、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。長(zhǎng)期熬夜會(huì)使內(nèi)分泌紊亂。我們都知道，白癜風(fēng)的發(fā)病原因，其中一個(gè)原因是內(nèi)分泌因素。因此，長(zhǎng)期熬夜通宵，讓身體的功能不及時(shí)和有效的休息，可以產(chǎn)生破壞性影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。

　　2、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致免疫力下降。經(jīng)常熬夜導(dǎo)致免疫力下降，易敏感因子侵入人體，導(dǎo)致各種疾病。但大多數(shù)人在深夜，喜歡抽煙喝酒咖啡來提神，但抽煙或喝咖啡的白癜風(fēng)患者是不利的，所以白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量少熬夜了。

　　3、經(jīng)常熬夜直接損傷皮膚。晚上經(jīng)常熬夜引起皮膚毛孔擴(kuò)大，外面的有害物質(zhì)被吸收到皮膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥，缺乏彈性，缺乏光澤等癥狀，和熬夜會(huì)使激素分泌紊亂，誘發(fā)粉刺，痤瘡，黃棕色的各種皮膚疾病嚴(yán)重的情況下，仍有脂溢性皮炎，嚴(yán)重影響外在形象。

　　通過以上的介紹，相信大家都有了的了解，希望在生活中白癜風(fēng)患者不要總是熬夜，會(huì)對(duì)白斑的效果不利，保持充足的睡眠，有利于白斑的恢復(fù)。當(dāng)然呢，生活中需要注意的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一點(diǎn)

　　介紹白癜風(fēng)患者還需要患者多注意以下幾點(diǎn)：

　　1、精神創(chuàng)傷或生活壓力過大是白癜風(fēng)發(fā)病誘因，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇?？砂l(fā)生于緊張性事件之后。要避免精神創(chuàng)傷、疲勞過度、思慮過度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。

　　2、要保持科學(xué)的飲食習(xí)慣，很多患者是由于挑食導(dǎo)致了體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不良，所以對(duì)于白斑患者來說，平時(shí)不要挑食，要注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，同時(shí)也要忌口，不要吃刺激的食物，如海鮮，辣椒等等。

　　溫州中研白癜風(fēng)專科醫(yī)生提醒：加強(qiáng)鍛煉。白癜風(fēng)出現(xiàn)是由于患者的體質(zhì)比較的差，所以總是會(huì)出現(xiàn)這樣或是那樣的疾病，所以患者在效果期間，好是參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力和抵抗力， 疾病不再侵犯。